Categoria: life coach

BARS: Cosa Sono e a Cosa Servono?

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BARS: COSA SONO? E A COSA SERVONO? Sono 32 barre energetiche che attraversano la testa, dentro cui sono intrappolati tutte le nostre convinzioni, punti di vista, giudizi, emozioni, pensieri, sentimenti, qualunque cosa abbiamo deciso fosse importante, in qualunque tempo. Sono la memoria di tutto quello che abbiamo immagazzinato, vita dopo vita e che in sostanza […]

Qual’è La Giusta Quantità d’Acqua?

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Anche voi avete avuto caldo in questi primi giorni d’innalzamento delle temperature? Alzi la mano chi si è dissetato con la giusta quantità d’acqua. Ma qual è la “giusta quantità”? Se ne parla spesso ma in realtà l’acqua è un nutriente trascurato e poco studiato. Il consiglio classico è “bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno”, […]