angela sebastianellibarbara marcellibiodinamicabioenergeticadiscipline olistichefrancesco nannottimassaggio psicosomaticomassaggio vitalemente e corpomonica lavezzarinaturopatiaoperatore olisticoposturaleprevenzionerecuperoservizishatsushiatsuterapia cranio sacraletrattamento olistico naturalfujonyoga

Discipline olistiche

CLASSI DI BIOENERGETICA

Area della prevenzione e della psicologia della salute.

Possono partecipare alla classe tutti coloro che, non avendo gravi patologie psico-fisiche, desiderano approfondire il rapporto col proprio corpo, aumentandone il senso di vitalità, di benessere e di piacere.

Gli esercizi non sono mai svolti in senso di attività meccanica ma sempre solo rispetto al sentire nel corpo. Aiutano ad entrare in profondo contatto con esso, diventare consapevoli delle tensioni muscolari, lavorare sul movimento e sulla respirazione in modo graduale per favorirne il rilascio.

Possono partecipare alla classe tutti coloro che, non avendo gravi patologie psico-fisiche, desiderano approfondire il rapporto col proprio corpo, aumentandone il senso di vitalità, di benessere e di piacere.

Gli esercizi non sono mai svolti in senso di attività meccanica ma sempre solo rispetto al sentire nel corpo. Aiutano ad entrare in profondo contatto con esso, diventare consapevoli delle tensioni muscolari, lavorare sul movimento e sulla respirazione in modo graduale per favorirne il rilascio.

PILATES

E’ una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L’obiettivo è quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. Durante una lezione di Pilates è richiesta concentrazione, controllo del gesto, precisione e fluidità del movimento, coordinazione tra gesto da compiere e respirazione.

YOGA

Disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro e spiritualità. La filosofia di fondo è quella ayurvedica. Alcuni si avvicinano a questa disciplina per riscoprire la respirazione, altri a seguito di un infortunio, altri ancora per la valenza meditativa, per migliorare il sonno o, come può accadere, anche per caso. E’ l’unione con se stessi e con il resto attraverso una pratica completa ed equilibrata, rivolta al miglioramento generale delle proprie condizioni.

 

SHIATSU

Lo shiatsu è una tecnica di riequilibrio energetico del corpo. Gli operatori  lo promuovono come un modo per aiutare il rilassamento e affrontare la diminuita capacità auto-immune dell’organismo che fattori come lo stress e la depressione incrementano, inoltre per coadiuvare l’efficacia delle cure farmacologiche.

NATUROPATIA

La medicina naturale offre la possibilità di osservare e valutare la persona nelle sue dimensioni: fisico, energetico ed emozionale. Gli strumenti utilizzati sono una corretta anamnesi globale dello stato di salute per individuare trattamenti ed esercizi adeguati per ogni individuo, test chinesiologici e prodotti come integratori, fitoterapici e Fiori di Bach. I disturbi che ne possono trovare giovamento sono: coliti, gastriti, emicrania, sinusiti, algie e tutti quegli stati di malessere cronici o di stagione e disturbi di tipo psicosomatico.

TERAPIA CRANIO-SACRALE

Metodica incentrata sulla ricerca delle cause che provocano disturbi in una persona. La finalità del metodo è il ripristino della cosiddetta “Respirazione Primaria” o Riequilibrio del sistema cranio-Sacrale” con lo scopo di bilanciare le tensioni anomale, le fasce, i diaframmi per liberare il corpo dagli effetti residui di traumi fisici ed emotivi. La Terapia Cranio-Sacrale è costituita da tecniche manuali dolci che agiscono su sistema endocrino e immunitario permettendo l’attivazione dei naturali processi di autoguarigione. Per la sua natura non invasiva, questa terapia può essere praticata anche sui neonati, sulle persone anziane, sulle donne in gravidanza e sugli animali.

TRATTAMENTO OLISTICO NATURALFUJON

Trattamento Olistico con integrazione di più metodiche di massaggio, stimolazioni riflessogene e punti di agopuntura, la cui finalità è portare sollievo e stimolare un processo auto riequilibrante dell’Apparato Fisico. Le energie del corpo sono massaggiate verso una normale canalizzazione.

MASSAGGIO PSICOSOMATICO

Il massaggio psicosomatico mira a ristabilire un equilibrio psicofisico rafforzando le difese, combattendo lo stress ossidativo cui sono sottoposte le cellule e liberando l’intero organismo dalle tensioni lavorando sulle corazze della persona e sull’elaborazione mente/corpo della sensibilità ed integrazione delle parti.